※HF24BOX紹介映像です。音声を ON にしてご覧ください。
国内最大級
著名インストラクター100名以上による施設向け映像レッスンサービス
この映像レッスンは、わかりやすく、身体に確かな効果をもたらします。
これまでにない、新しいレッスン。
そのため初心者にも安心して取り組め、中高年層からも高い評価を得ています。
会員定着率の向上や、新規顧客層の獲得に成功した事例が続々と生まれています。
HF24BOX導入先インタビュー
HF24BOX導入先インタービュー動画です。音声をONにしてご覧ください。
HF24BOX の 特長
100名以上の国内著名インストラクターによる
『リアル感あふれる映像レッスン』
1
各地域や分野で有名なインストラクターたちが提供する、
臨場感たっぷりの映像レッスン。人気インストラクターだからこそ、わかりやすいトークや進行、リアルレッスンと同じ構成が特徴です。従来のオンラインレッスンとは一線を画しています。
中高年層に響く
『身体に効くレッスン』
2
腰痛対策、肩こり解消、猫背改善など、 身体機能改善に特化した豊富なレッスンメニュー。これまでのフィットネスクラブの常識を変える、新しいスタイルです。
フィットネス初心者に優しい
『ちょこっとレッスン』
3
通常のフィットネスレッスンが30分以上であることが敷居になっている方へ。HF24BOXでは、5分、10分、15分のショートレッスンを豊富に取り揃えています。「ちょこっと」運動を気軽に始められるスタイルを提案します。
セルフパーソナルレッスンを可能にする
『SmartMirror』
4
運動中の自分を他人に見られたくない、自分に合ったレッスンを
受けたい。そんなニーズに応えるSmartMirror。個室やストレッチエリアで、セルフパーソナルレッスンが可能です。
リアル感満載の
『フィットネスバーチャルレッスン』
5
エアロビクス、ヨガ、ピラティスなど、クラブで行われているフィットネスレッスンをそのまま映像化。時間の長いレッスンには、水分補給時間も設けられており、リアルさを追求しています。こんなレッスン動画、他にはありません。
他にこんな使い方も！
ハイブリットレッスン
インストラクターと映像の
コラボで念入りなレッスンを
サポートレッスン
スタッフがサポート
未経験・初心者でも取り組みやすい
ご利用のステップ
Step1
動画を選択
1,300本以上のHF24BOXオリジナル動画から、自由にお選びいただけます。毎月の再生本数に制限はありません。
Step2
スケジュール設定
リピート再生や曜日・時間・期間の指定など、多様なスケジュール設定に対応。
あなたのニーズや施設の運営に合わせて、柔軟にレッスンを組み立てられます。
Step3
自動再生
HF24BOXを接続したモニターから、指定した時間に自動的に再生されます。
※スケジュール登録された動画はプレーヤーに一時保存されるため、ネット回線の影響を受けず、レッスン中もスムーズに再生されます。
動画のアップロードも可能
自社のオリジナルレッスン動画や、他社から購入した動画、PR動画等もスケジュールに組み込むことが可能です。
ライブレッスンを録画して、アーカイブとして利用したり、いつものインストラクターさんが出演する代行レッスンとしても利用できます。
※アップロードした動画は、他のHF24BOX利用者には公開されません。
※ご希望により、映像編集も承ります。（オプションサービス）
新機能
多くのお客様の声に応えて…
双方向参加型のLIVEレッスン機能 追加！
例えばこんなスケジュールも全て自動化。
LIVEレッスンの時間も「専用プレーヤー」が
自動で立ち上がり、無人運用OK！
ライブ設定もカンタン！
Step 1
ライブ配信をHF24BOX予約画面から設定
Step 2
参加者用URLを当日参加予定のスタジオや個人配布
※ライブ配信にはZoomを利用するため、Zoom利用可能なさ まざまなデバイスで参加可能です。
※配信元には、配信機材と配信時間・配信先数に応じたZoomライセンスが必要です
Step 3
開始時間になると自動でライブ配信がスタート
複数拠点を繋いでライブレッスン
貴社の系列店舗のスタジオを繋いで、一ヶ所で行われるライブレッスンを系列店舗にライブ中継できます。
国内著名インストラクター
レッスンライブ中継もスタート！
（週2回開催、月8~10回実施）
双方向のやり取りで臨場感抜群
ライブレッスン中にお互いの様子をカメラを通して確認できる、動画再生レッスンとは一味違う臨場感をお客様に提供できる、双方向ライブレッスンも行えます。
※双方向ライブレッスンを行う場合には、
受信側にもカメラ等の映像が発信できる機材が
必要となります。詳しくは、お問合せください。
コンテンツ
ビギナーからフリーク、性別、年齢など幅広い方々に対応した映像レッスンを提供しております。
ストレッチ
ウォーミングアップに行える簡単なストレッチから、運動に慣れ親しんだ方がしっかりケアできるストレッチまで、様々な種類のストレッチを行えます。
ツールエクササイズ
ダンベルやバランスボール、ポールなどを使うレッスンや、一流トレーナーによるジムのマシンを正しく効果的に使用する方法も紹介しています。
ボディーデザイン
人気のヨガやピラティスをはじめ、様々な種類の筋トレまで、初心者から慣れた方まで幅広い方が豊富なトレーニングを行うことができます。
ダンス
様々な種類のダンス系レッスンからスポーツクラブで人気のプレコリオ的なダンスレッスンまで幅広くお楽しみいただけます。
有酸素
初心者向けエアロビクスからフリーク向けエアロビクス，ステップ，サーキットトレーニング，マーシャル（格闘技）系など、数多く公開中です。
シニアエクササイズ
ウォーミングアップに行える簡単なストレッチから、運動に慣れ親しんだ方がしっかりケアできるストレッチまで、様々な種類のストレッチを行えます。
ヨガ
マタニティ＆産後回復
サーキットトレーニング
HIIT
ピラティス
…etc
※主なコンテンツは、こちら からご確認いただけます。但し、コンテンツの再生は一部分のみのSAMPLE再生となります
アルゼンチン生まれの「RITMOS®」は、創始者のウリセスプイグロス（Ulises Puiggrós)が振付監修を行うダンスエクササイズです。
ヒット曲に合わせ楽しくシンプルに動けるダイナミックなダンス系フィットネスプログラムです。マスタートレーナーによるとても魅力的な過去トラックのミックスレッスンになります。
60分、45分、30分
フルボックスはシンプルでエキサイティングな格闘系エクササイズ です。
アルゼンチン Fitness Service 社（代表：Ulises Puiggros）のJose Maria Quiroga が中心となり作成されています。こだわりの音楽と振付で、Fight,Box,Muay thaiの３種の動きを楽しむことができます。
60分、45分、30分
パワーミックスはウリセスが作成した筋コンディショニング系プレコリオプログラムです。
筋コンディショニングエクササイズの合間に有酸素パートが入り、音楽を楽しみながらバーベルエクササイズを無理なく行うことができます。
60分、45分、30分
RTMOS®，FULL BOX®，POWER MIX®提供 株式会社カリテス
MT RITMOS® Movie
OPTION CONTENTS
■RITMOSⓇ創始者「ウリセス」来日インタビュー（2025年7月）
音声をONにしてご覧ください。
Machine
Pilates
人気のマシンピラティスのレッスン動画配信が始まります！
ピラティス初心者から慣れた方まで幅広いお客様に合わせた
レッスン動画を提供します。
丁寧な説明と、わかりやすい差し込み映像などを入れながら
進め、インストラクター不足を補いスタジオの稼働率を上げ
ることが可能になります。
サービス利用料金
無制限動画利用権+HF24BOXプレーヤー本体レンタル料（※1）込み
■6か月間の継続利用が条件となります。（※1）通常利用時の故障は無償交換いたします。
機器構成
プロジェクター・分配器・ケーブル等が月額で利用できる「レンタルパック」をご用意。
初期投資「０ (ゼロ) 」で始められます。
【導入設置例】
プロジェクターのご提案から設置まで…約400余のフィットネス施設のスタジオのバーチャル投影機材を各メーカーと直結して取り組んできたプロが貴施設にマッチした投影機材をご提案いたします。もちろん、既に設置してある機材を活かした運用も数多く対応しています。
映像レッスン専用スタジオ・プロジェクター２台投影
簡単設置。超短焦点プロジェクター投影
※明るいスタジオやジムフロアでも映える、驚異の 『耐外光スクリーン』 もお勧め。
まるで、有機ＥＬディスプレイ!? でも…
スクリーン前のプロジェクターで投影しています
ご存じですか？
スタジオの音響機器に音量や音圧に頼ることで
イントラや会員の健康を脅かす事があることを…
※会員やイントラの耳に優しい 『フィットネススタジオ専用360度スピーカー』ご提案できます。
ラプソン・サウンド・システムでは、音ムラを作らずスタジオ全体に均一に音を届ける事が可能です。その為、自身の声が聞き取りにくい問題を解決されています。執拗に音量を上げる事も避けられ、またハウリングが起こりにくい特徴によりストレスの少ない快適なレッスンを行えます。
※ラプソン・サウンド・システムは、フィットネススタジオ向け音響機器メーカー、(株)エヌエスイーの製品です。
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2025年…HF24BOXは、更なる機能強化・コンテンツ強化（新コンテンツ取扱い）等を図っていきます。順次、当ホームページの「News＆Topix」等で発表していきますので、ご期待下さい！